自己形成メソッド 体幹操作法(呼吸の使い方) 中山明三 購入者の体験談 実用性は?

中山明三さんが製作した「自己形成メソッド 体幹操作法(呼吸の使い方)」では
生涯にわたって、呼吸の使い方で健康やスポーツに
人生全般で恩恵を受けられるスキルを身に付けることができるって言っているね。

本当に役に立つのかなぁ?
なんだか釈然としないんだよね~。

購入者の体験談をみてみる

「呼吸と意識」を繋ぐ方法を身に付けると
集中力や想像力、記憶力などのメンタル面が向上し

さらに強化したメンタル力で精密に身体の動きを導いていくので
あらゆるスポーツや武道の動きもより正確になるんだって。

口コミの評判もいいみたいだし、
実用性もありそうだから試してみようかな。

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