たのしく「走る」を身につけよう!の購入者の体験談 その効果は本当?

長谷川記祥さんたのしく「走る」を身につけよう!が気になってるんだけど
実際の効果はどうなのかな?

これまで明かされることのなかった
プロのトレーニングテクニックっていうけど、
ちょっとオーバーな気がするし、本当なの?

もうちょっと調べた方が良さそう。

購入者の体験談をみてみる

◎トレーニングを初めて行う人が毎日取り入れるべきもの
◎背中とハムストリングを強化する方法
◎スケジュールを立てる重要性
◎健康的な食生活
◎怪我を防ぐ方法
・・・
といったトレーニング内容を学ぶことができるみたい。

やってみようかな。気にはなるよね。

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